今回は私の生徒さんで、非営利法人レッドウッドジャパン理事でGood News Medical Volunteers 日本支部長医師のMasaさんのアフリカでの活躍をご紹介いたします。

数年前に最初にお会いした時にお聞きしていたのですが、アフリカのブルール潰瘍などにかかった患者さんを多く助けてこられた方です。コロナで中断していたアフリカ行きが久しぶりに実現し、9月の初めからおよそ1ヶ月マラウイ、サンビア、コンゴで遠隔妊婦腹部エコー検診システムの導入推進を行なったそうです。

現在マラウィ2,000万円プロジェクというものを立ち上げ、コンゴ民主共和国のinnovative company, SOIK の 古田 CEO (遠隔 妊婦腹部エコー検診システム：SPAC)と共に、マラウィ保健省の審査を受け無事に プロジェクトが認められたそうです。

ザンビアでは、日本発祥の認定NPO医療団体であるロシナンテスの方に、四輪駆動車で2時間の奥地、携帯電波の届かない地域のMothers Shelter に案内してもらったそうです。

通常、妊婦は平均 3時間かけて徒歩で、このMother’s Shelter に健診・受診に来るのだそうです。この Mother’s Shelter から医師のいる二次病院までは、公共バスを利用するのだそうですが、バスで半日かかり、そのバスは早朝に一本の便しかないのだそうです。電気も、水道もない地区に一週間滞在し、医療施設を視察してまわりました。

Mother’s Shelter の意義の重要性とともに、医療へのコンタクトの難しさを経験したということです。

その後、愛媛大学の研究グループやロシナンテスと交流し、コンゴ民主共和国で遠隔妊婦腹部エコー健診の実際を各地で見学したそうで、Masaさんは現地に行っていろんな医療の現実を見られ、また次にやることのリストが頭にたくさんできたことと思います。

英語学習の必要性と重要性を常に語っておられるMasaさんですが、彼のように医師という素晴らしい人助けのスキルを持った人が自分のパッションを世界で生かすためにはまさに英語力が不可欠です。

日々の業務の合間に毎回エスタミネーのネイティブ講師と私のレッスンの宿題をきちんとこなし、アフリカのプロジェクトの推進にも努力をされていらっしゃるMasaさんには尊敬と敬意の念を感じざるを得ません。

Red Wood Japan のプロジェクトも今後応援できることはぜひ応援させていただきたいと思っています。皆さんにもご報告いたしますね。

自分の意識を広げてくれる生徒さんの世界を共有できることのありがたさをまた感じています。
Thank you very much Masa!

Don’t judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant. -Robert Louis Stevenson

TOEIC が進級や進学、昇進に求められる人も多数おられると思います。

中学高校でリスニングのトレーニングを受けている方は、TOEICのリスニングも最初は大変でもちょっとコツを覚えれば徐々に点数を上げることができます。

ただ中学高校であまりリスニングに力を入れていない学校に行っていたら、最初はハードルが高く感じるかもしれません。

しかし、毎日TOEICの単語集を勉強し、リスニングの反復練習をすると必ず短期間で点数は上がっていきます。

一番大事なのは、粘り強く諦めず毎日やるということです。

たくさんやる気力がない時は、いつもの半分でもいいと思います。そして気分が乗っている日は、そんな日を挽回するぐらいの量をやったらいいと思います。

とにかく途切らせずにやり続けるということです。

リスニングで取りやすいのはパート１とパート２です。これが３１問ですから、

これをまず８０％は確実に取るようにしましょう。つまり２５問正解を目指します。

それからパート３とパート４は半分取れるように毎日リーディングとシャドウイングを頑張ります。全部で６９問あるので、半分取れると３４～６問です。

全部で６０問正解するとざっくり計算で２９８点。

プラスマイナス１０問で２４８~ ３４６点取得で、低い方で見積もってもリスニングで大体２５０点は取れます。

リーディングに関しても、パート５が３０問。

パート６が１６問で合計４６問です。

パート５は、品詞問題や接続詞問題などの文法問題とあとは単語問題です。

ひたすら毎日単語練習をやると確実に力がついていきますので、単語の意味の問題はそれで攻略できます。

品詞問題は、コツがわかれば簡単に１００％正解することができるところなので、接尾後の練習をしっかりすることで確実に点数を取りましょう。

パート６はパート５の１文１文独立した問題が、短いパッセージの中に入っていて文脈の中でしっかり答えるというものです。

基本短い選択肢のものは、パート５と同じです。文章問題を挿入するときは、穴埋めの前の文章と後の文章の意味をしっかりとることで、確実に正解することができます。

さらにパート7の前半の簡単なお知らせやチェーンメールなどの問題を何度も練習し確実に点数が取れるようにしましょう。

175番までのシングルパッセージで、なんとか頑張って40問正解、その後のダブルパッセージとトリプルパッセージで全部で25問中10問正解するとなんとか50問正解。つまり250点ぐらいは取れます。

これでリスニングとリーディングでまず500点は取れます。

500点が取れるということは英語の基礎力はあるということなので、まずはここを目指しましょう。

一旦500点が取れると、あとは加速して点数が取れるようになります。

＊毎日のボキャブラリー練習にしっかり取り組む

＊リスニングのパート１とパート２はほぼ満点を目指す。＊リーディングのパート５とパート６は８０％以上の正答率を目指す

＊一番大事なのは毎日粘り強くやるということ

＊毎日練習するとTOEICの問題に慣れてきて英語のカンが良くなり、処理スピードが上がり必ず正答率が上がります：）

＊＊＊＊＊TOEICトレーニングはエスタミネ英語教室へ

またまた受験に熱が入る秋が来ました。

先日あるクラスでやった広島大学の過去問に次の研究結果が書いてありました。

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Participants who said they walked briskly had longer life expectancies than others regardless of their BMI at 87.7 to 87.8 for women and 85.2 to 86.8 years for men.

きびきびと歩くと言った被験者は、BMI値（肥満指数）に関係なく平均寿命が長く、女性では８７.７〜８７.8歳で男性では８５.２から８６.８歳であった。

Meanwhile those who walked slowly had shorter life expectancies, particularly those who said they moved slowly and had a BMI of less than 20, even though this was in the healthy range.

一方でゆっくり歩く人は、特に動きが遅くBMIが２０以下の人たちは健康な範囲にあっても寿命が短かかった。

Women in this range had an average life expectancy of 72.4 years, dropping to 64.8  years for men. 

この範囲にある女性は平均寿命が７２.4歳で、男性においては６４.8歳にまで落ち込んでいる。

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ということは、痩せていても動きが緩慢な人は寿命が短くなる可能性が高く、ちょっと太りめの人でも動作がきびきびとしていて、速く歩くと寿命が長くなるという示唆に富んだ調査結果でした。

以前スイミングプールに通っていた時、泳いだ後に、ただ漫然と水の中を何往復か歩いていました。

あるとき反対側から私より年配の女性が歩いてきたのですが、歩くたびに両手を大きく振り本当に水の中をきびきびと躍動感高く歩いていてびっくりしたことがあります。

同じ「水の中を歩く」という行為がこんなに違うのかと反省し感心したものです。

私たちは毎日何度も歩きます。

心がけて動作をきびきびとして、さっさと歩く癖をつけたらちょっと長生きできるかもといういいヒントになった教材でした：）

Congratulations!

Mちゃんが英検１級合格しました！
（実際の合格は１次が昨年の１０月で、２次が今年の６月でした）

ーなぜ英検1級を目指したの？

小さい時から英検をやっていて、小学校で2級を取りました。
中学受験があってその後中学では何もやっていなかったのですが、
中３になってやっぱり準１級も受けとこうかとなり、

その時の学校の英語の先生が準１に気合を入れすぎないために
準１と１級をダブル受験してみたらと言われました。
全然対策もできてない時に１級を受けてみたのです。

その時にあと108点取れれば合格できていたというのがわかって１級はやる価値があると思いました。

ーー本命の級と一つ上の級をダブル受験すると、次の展望が見えたってことですね。英検１級の勉強で特にハードだったのはどのパートでしたか？

 リーディングのボキャブラリー。

ーーそのパートは誰でも本当に苦労するところですよね。それを克服するためにはどんなことをしましたか？

準１級受けた時もすごく単語に困って、当時は日本語に訳した方が難しかった単語が多かったんです。

とにかく、準１の時はパス単を吸収したから受かったので、１級もひたすらやり続けようと思って、
そのうちパス単の出る順のA、 Bは完璧になってきました。
それでも本番を受けると半分は見たことのない単語が出てくるので、やっぱりこれはCまで、最後までやり続けたら
ある程度語幹と語尾の関係などのつながりが見えてくるかなと思いました。

パス単を全部やって覚えたら、単語のパートは６～７割は取れるようになってきました。
それで、勝機が見えてきたという感じです。

ーー単語を覚えるのは、毎日時間を決めてやるとかいう感じでやりましたか？

毎日だいたい50個づつ単語を覚えていって、前の日の50個を次に日の分をやる前に復習して、
パス単の左側の言葉と意味を見た後に、復習は右側の例文を隠してちゃんと単語を埋めたりできるのかなという感じでやっていました。

 ーーすごいね！それでは、毎日学校の行事もあり、宿題もあり、定期テストも間に入ってき、世界遺産検定なども合格しそんな中でそれをひたすらやっていたんですね。

１級に受かったのが、高3のちょうど受験期で、時間がなくてやめようかと思いましたが、受験前に受けれるのが最後だからとよけいに最後は追い込みをかけてやりました。

点数が伸びなかったのがライティングで、その直前の英検は2点足らずで落ちたのでその辺が悔しくて···リスニングは安定して８割とかは点数が取れていました。

ライティングが点数にムラがあったのですが、エスタミネーの先生が助けてくださって、フォーマットとかを覚えて１冊やり込んだら実際に書きやすくなり、ライティングの点数が伸びて、結局はライティングが一番点数が良かったという結果になりました。

ーーライティングはフォーマットを覚え込むということですよね？ネイティブスピーカーではない私たちが高度な英語を使えるし、あとはそのフォーマットを使って問題をはめていけばいいので、それでライティングのムラがなくなったということですよね。簡単には１級は取れないし、本当に学校のことで追われているのでその間にそういうことをやったということですよね。

ーこれから１級を目指す人に何か伝えたいアドバイスやメッセージはありますか？

単語ができたら１級は勝機が出てくると思うので、単語とか長文はその時のお題によって左右されないから、１か所、たとえば私だったらリスニングとか点数が変動が起きず確実に取れるというのがあると自分的に心強いと思います。

それから、あとはもうがむしゃらにやり続けるということ。

私は、ちょうどライティングのレッスンをとっていた頃がコロナのワクチンを打つ頃でとても大変で、それが自分でも印象に残っています。

それくらい自分はやり尽くしたという最後は自信がつきました。だから１次は突破できたかなと思います。やはり量がものを言うというのは一緒なので、それに加えて単語などを勉強する時間が必要です。

「甘えちゃいけない」というのが一番強いと思います。

ーそれに加えてエスタミネー英語教室の毎日ある「20分ニュースヘッドライン」のオンラインレッスンに参加していたいたんですよね？コミットメントというか、自分でやらなければいけないことを全部こなしていったんだよね。That is amazing!

3歳ぐらいから16年間英語をやっていて、お世話になった英検との終わりがこんなにあっけないんだという気持ち。

ーそうですよね。受かってしまったら。

自分の中では、２次試験があっという間だった。

ー２次試験の成績は？

２次試験は４技能でみられ、ショートスピーチが10点中9点、その次の質疑応答、インターアクションが10点中9点、ボキャブラリーと発音が10点中8点づつもらえて、合計が８５％もらえた。

ーすごいね！

 インターアクション、というかショートスピーチが私は苦手だったから、どんなお題が出ても良いようにデータなどは徹底的に調べ尽くしました。

またお題の中に「科学研究には公費で賄うか、私費で賄うかというのがあって、科学というのは抽象的だから、科学の中の２つを具体例で挙げればスピーチになる。論点も二つある。

その中で今までやってきた中で使えそうなものは何だろうと思って遺伝子研究と宇宙探査をやったらピッタリ1分59秒でできました。さらに自分の好きなテーマだから質疑応答もされやすい。

自分のグラウンドに持ち込んだら楽だし、全く間をおかずに喋り続けたから点数がもらえたのかなという感じです。

ー自分の土俵に相手を持ってくるということですね。それも、備えあれば憂いなしじゃないけど、Mちゃんの英検ノートを見せてもらった時に準備がすごいなと思いました。ポイントがきちんと整理されていて、いろんな分野の時の話題が網羅されてありましたね。

だから、最後は総合力ですね。その総合力を試験官の人たちにうまく披露できたということ。

どこから突かれてもそれだけのパフォーマンスができた。２次対策たくさん練習しましたが、1分考えて、ノートを取ることもできず１分５９秒でその二つのポイントを盛り込んでで話すことができたというのはあっぱれですね。I’m so proud of you! 本当にグローバルな舞台に堂々と立つドクターになってほしいですね。

ー英語がMちゃんに与えてくれたものとは何でしょう？

英語は私にいろんなものを与えてくれたと思う。

一つに絞れないけど、大きく二つあげるとしたら、英語という存在があるから私の今までとこれからがある。

もう一つは、小さい時からずっとお母さんの膝に乗ってノートを取ってやってきたということがあるので、今でも反抗期が来た時も母親に対しては反抗できない。母がいなかったら今の私はないという思いがあります。

英語があるからありがたい。

ーエスタミネーでもいろんな親御さんを見るけど、本当にお母さんの思いがMちゃんをずっとサポートしてくるのを見てきました。人生ってチームワークだけど、家族の愛情や思いの力って本当に大きいよね。Not just you are an above average person, but you are an excellent person. Whenever I see you, you are practicing being excellent every day. That is the amazing thing about you.

それだけの知識を持って、Mちゃんはストップすることはないと思うので、ずっとexcellenceをさらに磨いて次の目標に向かっていくと思います。

アカデミックなものに真剣に取り組むだけではなく、アートや音楽や剣道、旅行などにも関心があって、さらに大学では癌になっている学生をサポートするというサークルにも入っていて本当に彼女を通して若い人の可能性の無限を感じます。

やろうと思ったことにいろんなハードルがあるけど、とにかく屈せずに目標達成までギブアップせずやり抜くということが大事ですね。Mちゃん、thank you very much and I am looking forward to the next interview with you!

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Success is not final.
Failure is not fatal.
It is the courage to continue
that counts.

中学校の時にまだ長与ニュータウンの自宅で英語を教えていた頃から英語のレッスンに来ていたSayakiが里帰り中の忙しいスケジュールの中、長女ちゃんと寄ってくれました。

彼女が高校生になった頃私たちもカフェをオープンし、２Fが英語教室となり、留学準備のTOEFLを頑張りました。無事オーストラリアの大学に合格し、留学。そのまま素敵な彼と出会い結婚。現在は３児の母となり、オーストラリアで楽しくもたくましく暮らしています。

見た目はあの中学校の時と全く変わっていないね。
昔から淡々とマイペースでとっても魅力的。
先日も書きましたが、昔の生徒さんと「その後」を共有することは私の大きな喜びです！

Thank you so much for stopping by to see us! We were so happy to see you and your daughter.
Also thank you for the great gift of books and chocolate!